系统脱敏法名词解释

系统脱敏法名词解释：一种行为治疗方法，病人通过学习得到的松弛反应与焦虑刺激反复结合，使得对焦虑刺激敏感性下降，焦虑反应逐渐降低消失的疗法，包含放松训练、制订恐惧等级表以及脱敏治疗三个步骤，主要用于治疗恐怖症、焦虑病人。