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小学体育教案全集

励志文章 2020-06-140 lz01

  【导语】体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。小编准备了以下内容,供大家参考!

  第一课、什么是体育课?为什么要上体育课?

  教学内容:

  1、什么是体育课?为什么要上体育课?

  2、养成正确的身体姿势

  3、人体的形态。

  教学目标:

  明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。

  教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。

  教学过程:

  一:导入部分

  课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。

  教与学的方法:

  (1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?

  (2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。

  (3)作出总结,可让学生来总结。

  注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……

  二:基本部分

  导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

  教与学的方法:

  (1)导语;

  (2)让学生分小组讨论,派代表回答。

  (3)教师观察学生讨论。

  (4)学生总结,教师评价。

  (5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。

  注:

  (1)坐。俗话说"坐如钟"。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。

  (2)立。俗话说"立如松"。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。

  (3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

  三:结束部分

  (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。

  让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。

  注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢

  (2)游戏:指鼻子

  游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出"头"或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。

  游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。

  教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。

  (2)师生共同进行练习。

  (3)教师进行评价。

  (3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

  第二课、认真上好体育课

  教材内容:

  认真上好体育课

  教学目标:

  1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

  2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。

  3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。

  教学过程:

  一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。

  那么,为什么要上好体育课呢?

  小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。

  二、那么,怎样上好体育课呢?

  1、课前要求

  (1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假

  (2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。

  2、上课要求

  (1)上课应穿什么服装和鞋子?

  小结:应穿便于运动的服装和鞋子。

  (2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室内练习排队(按座位组数)

  四、小结:

  以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。

  第三课:体育常识:游戏是儿童的良师益友

  1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

  目的:

  1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

  2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

  3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

  顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

  开始部分

  一、唱歌:

  二、师生问好:

  三、宣布本次课的内容和任务:

  四、点名;

  要求:

  1、教师语言要清晰。

  2、讲解课堂要求任务。

  学生坐在教室里按自己的座位坐好。

  基本部分

  一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

  二、游戏是儿童的良师益友。

  1、做游戏可以全面锻炼身体。

  2、做游戏可以使大脑灵活。

  3、做游戏可以培养优良品德。

  4、做游戏可以使心情愉快。

  要求:

  ①、学生认真遵守纪律。

  ②、养成良好的坐立行的正确姿态。

  ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。

  学生坐在教室里按自己的座位坐好。

  二、游戏:

  (抓手指)

  规则:

  1、手放平。

  2、食指尖必须顶着手掌心。

  3、听到教师口令后才能抓手指。

  1、教师讲解游戏的方法和规则。

  2、教师做示范。

  3、学生练习和游戏。

  1、学生认真听讲游戏方法和规则。

  2、学生练习。

  3、学生进行游戏。

  小结束部分

  一、总结本次课的情况。

  二、下课。

  第四课:坐、立姿势

  教学目标:1、认知目标:了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育运动的兴趣。

  2、技能目标:发展学生身体协调能力

  3、情感目标:通过学习中的互相帮助,培养学生团结合作的精神

  教学内容:

  体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动

  教学重点:理解正确坐、立姿势意义

  教学难点:养成良好的行为习惯

  组织教法:

  一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全:

  1、必须穿运动鞋上体育课。

  2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

  3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

  4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

  5、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

  6、下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

  教师:同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?

  学生:学生互相观看,然后都整理了一下自己的坐姿。

  教师:那好,在老师看来啊,同学们的坐姿是千姿百态,个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的,坐、立姿势。

  出示课题:坐、立姿势(彩色贴纸)

  二、传授新知识

  1、教师:教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。

  学生:不正确,然后找出错误的理由。

  教师:观看挂图,教师讲解身体各部位名称。

  教师:教师讲解什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?

  学生:学生边听教师讲解,边做。

  教师:教师个别指导、巡回检查、纠正错误

  比一比:同学之间比一比

  同学与老师比一比

  相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)

  2、教师总结

  第五课:认真做眼保健操

  教学内容:认真做眼保健操

  本课的教学要求:

  1、使学生知道为什么要做眼保健操

  2、使学生知道按摩的*位和动作方法

  3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯

  首先这课主要讲三个方面的内容

  1、眼睛为什么能看见东西?

  2、眼保健操对预防近视有什么作用?

  3、眼保健操的动作要领。

  第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一块晶状体,后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线,通过日状体的调节,在视网膜上形成一个清晰的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多,视网膜相当于底片,晶状体相当于镜头,在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距,也就是调整镜片与底片之间的距离,否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样,也要调整距离才能看清,这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时,睫状肌放松,凸度降低,这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体,这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视,大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于紧张,一时性的丧失了松弛的能力,而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字,在汽车上看书或躺着看书,读写的姿势不正确,眼睛距离书本太近,读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张,过于疲劳丧失了调节能力,天长日久就形成了真性近视。

  第二,眼保健操对预防近视有什么作用?

  眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围*位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的*位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的*位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

  第三,眼保健操的动作要领。

  准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。

  第一节:轻揉目匡角(天应*)。

  两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

  第二节:挤按鼻跟(睛明*)

  用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明*,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。

  第三节:按揉面颊(四白*)

  先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白*,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。

  第四节:按太阳*轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等*)。

  两手拇指分别按太阳*,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

  第六课:游戏中要注意安全

  一、指导思想:

  小学生好动,因为天性好动;同时小学生也无畏,因为他们无知。游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一,如何让他们在游戏中注意安全,在生活中学会生存、学会健体,最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。这是本课重点解决的问题,同时也为终身体育奠定基础。

  二、设计思路:

  1、学生自由分成六个组,并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。

  2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法,先用画面告知学生不正当游戏造成的结果,引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因,最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。

  3、应用多媒体信息技术对课进行整合,提高学生的学习积极性,活跃课堂气氛,营造民主和谐的学习环境。

  三、学习目标:

  1.使学生知道游戏时要注意安全,防止意外伤害事故发生;

  2.通过组织教学,培养学生安全意识、合作意识,以及互帮互学,共同提高的良好品德。

  四、教学重点、难点:

  游戏时的安全观念的培养,游戏时具体的安全内容掌握。

  五、教学步骤:

  1、激发兴趣:同学们,在第27届雅典奥运会上,中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神,使五星红旗多次在奥运赛场升起,为祖国争得了荣誉。同学们,作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后,你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水?(列举运动员受伤的经历)……

  2、情境导入:同学们,为了给你们赛前热热身,现在我们做一个游戏,名称叫"击鼓传笔"(去掉了笔筒的红色彩笔),音乐响各组按顺时针方向依次传递,音乐停,有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿,并获得一次上台的机会,帮老师打开多媒体平台,看看我们屏幕上会出现什么?……同学们,游戏结束了,我想请你们看看自己的小手,有没有红笔印,请有红笔印的同学站起来。同学们,一个小小的游戏也给我们很深的启示,那就是今天我们传递的幸好是笔,如果是小刀或尖锐物品的话,那我们的小手上不是笔印,而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿,而是伤员。因此,这就是我今天要讲的主要内容:《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)

  3、小组合作,探究学习:

  (1)分别请六个幸运者上台为同学们点击画面,看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)?

  (2)教师:同学们看屏幕,小组依次讨论六幅画面,代表发言。

  (3)教师:同学们讨论得很好,现在我们来请教一下小博士,听他是怎样解释的(出示课件八)

  (4)教师:同学们,除了以上这些外,我们做游戏还应该注意什么呢?小组讨论举手发言。

  (5)教师:同学们,万一发生以上这些事故,我们该怎么办呢?举手发言。

  (6)教师:同学们,你们知道"司马光砸缸"的故事吗?能否向他那样学会自救?

  (7)教师:至此,我们这节课的内容就快结束了,下面请小博士给我们总结一下(出示课件九)

  4、评价总结:

  (1)看课堂竞赛表,按得分排出名次。

  (2)宣布比赛结果,进行颁奖仪式。

  (3)教师模拟记者采访,学生小结学习内容,评价教师。

  (4)教师:今天同学们表现很好,希望大家记住小博士的忠告:注意安全,珍爱生命。下课

    
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