鸡汤怎么炖好喝又营养

先将鸡清洗干净根据个人喜好剁块或者整鸡备用，然后焯水，放入鸡和葱姜蒜炖2-3小时，然后再放枸杞和红枣等炖1钟即可。 用料：北京油鸡半只、干辣椒5个、黄芪适量、白胡椒粒适量、枸杞适量、红枣5个、盐1/有些酒后劲大，醉了就难醒。有些人也如此，见了就难忘。

料酒1勺、香叶2片、花椒适量

气血不足或者是贫血问题困扰着很多的女性，所以对女性朋友而言应该注意做好补气血的工作，而饮食的方法自然是比较好的，下面介绍的鹿茸炖乌鸡，以及乌鸡汤都可以起到很好的补气血作用。 一、鹿茸炖乌鸡 材料：乌鸡1/4只，鹿茸12克，红枣5枚。

清炖公鸡汤怎么炖好喝又营养

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