你要好好努力，也要学会善待自己

　　你要好好努力，也要学会善待自己

　　文／李思圆

　　1

　　最近这半个月，我特别忙。但细细想来，我好像就没有不忙的时候。除了平日里应该要做的工作，我还要每天读书，日更文，以及准备新书的诸多事宜。

　　时间感觉越来越不够用，我也尽量让自己处于高效地运转状态，但人即便是一台机器，它也需要适当的休息。

　　就在昨晚，我回家以后，感觉身体快要散架了，虽然又给自己列出了好几项待办清单，但因为很困，我就想着先去休息半小时。于是我把闹钟设置好，结果我一躺在床上，就进入了深度睡眠。

　　最后闹钟响了足足5个钟头，才把我吵醒。我醒来后，从床上一翻而起，立马看时间，然后就开始怪自己，为什么要休息这么久，甚至怀疑自己懈怠了，不自律了。

　　后来，我冷静了几分钟以后，再次去思考，我这么努力，究竟是为了什么，难道是为了把身体拖垮，去赢得一些虚名浮利吗？但我努力的初衷，明明是为了求得一份心安，一种快乐，以及没有辜负自己的一份踏实。

　　既然如此，我又为什么要着急呢？为什么要如此亏待自己？为什么不可以允许自己循序渐进地慢慢来？你要好好努力，但同时也要记得照顾好自己。毕竟没了身体，一切都没了。一个人如果连这点觉悟都没有，无论再努力，都很难成事。

　　2

　　有个读者，曾经跟我留言说，她觉得自己很失败，我问她为什么。

　　她说，自己拼尽全力去考研，在备考的一年时间里，每天五点早起，晚上快12点才入睡，中途的十几个小时，除了吃饭，几乎都待在图书馆，高强度地复习和做题。甚至上厕所，走路，喝水都在背英语单词。

　　晚上回到宿舍，也不敢放松，快速洗漱完毕后，躺在床上，还要开着小灯，再看会儿书，有时甚至为了节约时间，还把洗澡和洗头的次数，硬性减少了。

　　因为自己的高数基础差，于是她买了二十多张考前预测试卷，从头到尾连题目带答案，一字不落地背了下来。可即便如此，考研的成绩，依旧不理想，错失了最心仪的学校和专业。

　　看得出来，她真的很努力，但最终未能如愿以偿，可能因为基础不牢，又或者发挥不好，又或者是其他原因，但这并不能说明，她就在偷懒，懈怠，没尽力。

　　其实你要知道，不是所有的花开，都会结果，不是所有的努力，都有好成绩。我们努力的终极意义，并不是为了最后一定要到达想要的彼岸，而是在这个过程中，只要你做到了全力以赴，就没什么好遗憾的。

　　3

　　我们都要好好去努力，毕竟我们想做的事，想过的生活，想要拥有的人生，都要靠它来完成和实现。

　　但在努力的同时，不要忘了，善待自己。

　　比如要学会劳逸结合，有的放矢，不慌不忙地去努力。切不可以急功近利，牺牲健康，去换取所谓的成就。因为你失了健康，就失去了一切，只有拥有了健康，你才能有十足的干劲和冲劲，继续奋勇向前。

　　比如要学会原谅自己所犯的错误，然后心无旁骛地去努力。毕竟过去了的已经过去了，错了的也已经错了。与其深陷其中，内疚和自责，不如在反思自省后，吸取教训，创造更佳的业绩和成绩。

　　比如要学会，正确地看待自己的失败，从容坦然地去努力。

　　你只管尽心尽力地去奋斗，尽量做到无怨无悔，至于结果的好坏，就不必太过于放在心上。

　　愿你的努力，有来处，也有归处，能有所成，也不怕有所失，既没辜负时光，也没辜负你自己！

　　来源：温暖的女子（ID： wennuan－312）

• 顺境善待他人，逆境善待自己
• 宽容别人就是善待自己
• 善待自己，从心开始